Publicaties
Zingeving. De zin van het leven.
Al op jonge leeftijd was ik bezig met zingeving en de zin van het leven. Ik denk dat ik een jaar of 25 was en
Publicaties
van HEEL communicatietrainingen
Lees verder...
Publicaties
Maak je innerlijke criticus tot bondgenoot!
Ken jij die aanwezige stem in je hoofd, die er te pas en te onpas is en je er steeds op wijst waarom iets niet
Publicaties
Keuzes maken. Volg jij je hart of je verstand?
De hele dag maken we al dan niet bewust keuzes. Vaak gaat dat keuzes maken bijna vanzelf op de automatische piloot. Als je dan iemand
Publicaties
Keuzestress verminderen. Wat te doen?
Heb jij ook wel eens moeite om keuzes te maken en ervaar je dan keuzestress. Wij nu wel. Keuzestress wordt veroorzaakt doordat als je voor
Publicaties
Opkomen voor jezelf. Wees assertief!
Opkomen voor jezelf is een vaardigheid die niet voor iedereen een vanzelfsprekendheid is. Of je goed voor jezelf op kunt komen, heeft in eerste instantie
Publicaties
Moeilijke keuzes maken als team
Twee weken geleden zijn we begonnen met het schrijven van een bijdrage over keuzes maken. Om wat voor een keuze het gaat is daarbij niet
Publicaties
HEELopleidingen en het coronavirus
Het coronavirus heeft inmiddels zijn sporen al flink achtergelaten in de wereld. Ook Nederland heeft inmiddels zijn portie al gehad. Gelukkig lijkt het, op het
Publicaties
Actief luisteren: De kracht van een luisterend oor.
Luisteren naar elkaar, hoe doe je dat? Onlangs las ik een interessant interview in de Volkskrant van Bram Bakker met de befaamde psychiater Irvin D.
Publicaties
Zelfsturende teams, het recept hoe het wel werkt!
Zelfsturing en met name zelfsturende teams in de zorg zijn hot. Managers zijn/worden bij veel zorgorganisaties massaal vervangen door coaches en teams zijn dan ineens
Publicaties
Positief denken, kun je leren! Achtergronden, tips en weggever
Wat je overkomt kun je vaak niet beïnvloedden. Echter hoe je naar het leven kijkt en daaraan gekoppeld hoe je je voelt wel. Deze bijdrage
Publicaties
Non verbale communicatie wat bedoel je nu écht?
Herken je dat? Je zit in een vergadering en iemand zegt iets en niemand reageert. Vervolgens zegt enige tijd later een ander woordelijk precies hetzelfde
Publicaties
Persoonlijke groei: Je kan het!
Het ‘nest’ waarin je geboren bent, bepaalt hoe je persoonlijke groei er uit ziet. Tenminste zo zong Louis Davids de volkszanger het in 1935 in
Publicaties
Geluk voor iedereen binnen handbereik!
“Oh wat erg” was mijn reactie toen ik ontdekte dat de term ‘geluk’ 9.900 keer per maand gezocht wordt in Google. Zijn er dan zoveel
Publicaties
Miscommunicatie: Regel of uitzondering?
Herken je dat? Je denkt dat je met iemand of met je team een goed gesprek hebt gehad en duidelijke afspraken gemaakt. Vervolgens ga je
Publicaties
Werkgeluk. Onzin of bittere noodzaak!
Werkgeluk is inmiddels zo ‘hot’ dat er inmiddels ook een week van het werkgeluk is. Daarnaast zijn er diverse organisaties die werkgelukcoaches hebben aangesteld. Het
Publicaties
Gedragsverandering, valkuilen en kansen
Deze bijdrage gaat over gedragsverandering en leren. Daarom een foto van ezels. Immers, ezels zijn slimme dieren. Want ze leren snel en stoten zich maar
Publicaties
Coachingsgesprek, een tipje van de sluier.
Herken je dat? Je loopt vast en je weet dat ondersteuning van een coach je verder zou kunnen helpen. Echter je stelt het steeds maar
Publicaties
Gesprekstechnieken 8 coach tips – deel 1
Gesprekstechnieken zijn een belangrijk onderdeel in het coachvak. Als goede coach moet je die allemaal beheersen. Het is iedere keer weer puzzelen en je moet
Publicaties
Het HEELmodel: Leren door reflecteren!
Ons HEELmodel is een instrument voor gedragsverandering dat we bij onze communicatietrainingen, teamtrainingen en bij onze coachingstrajecten gebruiken. Het is een soort ezelsbruggetje dat aangeeft
Publicaties
Coachingstraject: 8 gesprekstips deel 2
In deel 1 staan de meest gemaakte fouten bij de eerste 5 fases van een coachingstraject. In dit deel staan de meest voorkomende fouten bij
Publicaties
Probleemgedrag bij dementie. Tips!
Probleemgedrag bij dementie is nog steeds een lastig iets in de zorg en komt nog regelmatig voor. Op 1 juli 2019 waren wij op het
Publicaties
Coach worden, hoe doe je dat?
Regelmatig ontmoet ik mensen die mij vragen hoe en waar ik het vak van coach heb geleerd? Ze stellen mij deze vraag omdat ze zelf
Publicaties
Teamontwikkeling, tips voor samenwerken
Waarschijnlijk is het je ook al overkomen. Je solliciteert, wordt aangenomen en dan opeens hoor je bij een team. Echter je teamleden zijn meestal voor
Publicaties
Patronen doorbreken. Verander jezelf!
Patronen doorbreken is best lastig. Dat geldt ook voor mij. Ik merk dat ik vaak best hardleers ben. Regelmatig loop ik er tegenaan dat ik
Publicaties
Comfortzone een veilige haven of gevangenis?
De comfortzone en persoonlijke groei / persoonlijke ontwikkeling zijn nauw met elkaar verbonden. In deze bijdrage laat ik je de wisselwerking tussen beiden zien. Het
Publicaties
Persoonlijke effectiviteit vergroten, 7 tips!
Persoonlijke effectiviteit gaat over jouw vermogen om je doelen te bereiken. Hoe groter je persoonlijke effectiviteit is hoe beter je functioneert in verschillende situaties. Bij
Publicaties
Samenwerken kun je dat leren?
Ondanks dat samenwerken volgens Rutger Bregman in onze genen zit is het voor sommigen onder ons een hele klus. Zelf worstelde ik vaak ook om
Publicaties
Zelfreflectie: Hét instrument voor persoonlijke groei!
Wil je groeien als persoon en zo meer uit het leven halen? Dan is het raadzaam om gericht te (leren) reflecteren op je eigen gedrag.
Publicaties
Veranderen is patronen doorbreken!
Veranderen is het meest gebruikte woord in de managementliteratuur. Bibliotheken en het internet staan vol met de mooiste verhalen en modellen over hoe veranderen aan
Publicaties
Moeilijk verstaanbaar gedrag
Moeilijk verstaanbaar gedrag of ook wel probleem of onbegrepen gedrag zoals roepen, onrustig zijn of geagiteerd reageren, komt voor bij 80 procent van de mensen
Publicaties
Zelfvertrouwen vergroten, hoe doe je dat?
Wanneer ik mensen spreek in onze teamtrainingen of tijdens coachgesprekken hoor ik ze vaak zeggen dat ze met een beetje meer zelfvertrouwen een gelukkiger leven
Publicaties
Werkplezier is een absolute voorwaarde!
Heb jij werkplezier? Vraag je je ook wel eens af of je nog wel blij wordt van je huidige werk en of er nog sprake
Publicaties
Omgaan met weerstand. 13 ultieme tips
Bij onze teamtrainingen en coaching is vaak de rode draad dat er bij onze cursisten privé of op hun werk gedoe (weerstand) is. Wat we
Publicaties
Wat is persoonlijk Leiderschap? Keuzes maken!
Wat levert Persoonlijk Leiderschap je eigenlijk op? Persoonlijk leiderschap is leven vanuit je innerlijke kracht. Je bent authentiek, je weet wie je bent, je maakt
Publicaties
Wat is überhaupt eigen regie en een zinvolle daginvulling voor een cliënt?
Bij waardigheid en Trots staan o.a. de eigen regie en een zinvolle daginvulling voor de cliënten als thema op de agenda. Dat is niet altijd
Publicaties
Verbinding en contact volgens HEEL opleidingen
Bovenstaand plaatje illustreert hoe wij verbinding en contact tussen mensen zien. Wat ons betreft is er alleen écht contact tussen mensen mogelijk wanneer er op