Onzekerheid hoort bij het leven en iedereen is wel eens onzeker. Vooral als we iets tegenkomen dat nieuw is, plopt er altijd wel enige vorm van onzekerheid op. Daar is niets mis mee! Het is zelfs ook heel logisch. Immers je gaat iets nieuws doen en je weet niet precies wat de uitkomst is, omdat … Lees meer
Wil je groeien als persoon en zo meer uit het leven halen? Dan is het raadzaam om gericht te (leren) reflecteren op je eigen gedrag. Je staat dan stil en kijkt zo objectief mogelijk naar wat je doet en gedaan hebt. Hierbij kijk je zowel naar wat goed gaat als wat er anders zou kunnen. … Lees meer
Wanneer ik mensen spreek, hoor ik ze vaak zeggen dat ze hun zelfvertrouwen willen vergroten omdat ze verwachten dat ze met een beetje meer zelfvertrouwen een gelukkiger leven leiden. Veelal stellen ze dingen uit omdat ze denken dat ze iets niet kunnen of dat ze bang zijn om te falen. Stemmetjes als “ik kan het … Lees meer
De algemene tendens is dat je, als je weerstand ervaart, je deze meteen probeert te weerleggen. Meestal door argumenten aan te dragen waarop jouw idee waar weerstand op komt, toch best wel heel goed is. Maar helaas, wanneer je dat doet heeft het vaak een tegengesteld effect. Immers je plaatst je als het ware boven … Lees meer