Assertiever worden. Hoe pak je dat aan?

assertief kijkende vrouw

Assertiever worden is een wens die iedereen wel eens heeft. Zeker als je net het gevoel hebt dat je jezelf de kaas van het brood hebt laten eten. Dat is geen fijn gevoel en dat kennen we allemaal. Want hoe goed we onszelf ook denken te kennen, soms zeggen we ja terwijl het achteraf nee … Lees meer

Zelfvertrouwen vergroten, hoe doe je dat?

zelfvertrouwen man op een vlonder in boom kijkend over groen landschap

Wanneer ik mensen spreek, hoor ik ze vaak zeggen dat ze hun zelfvertrouwen willen vergroten omdat ze verwachten dat ze met een beetje meer zelfvertrouwen een gelukkiger leven leiden. Veelal stellen ze dingen uit omdat ze denken dat ze iets niet kunnen of dat ze bang zijn om te falen. Stemmetjes als “ik kan het … Lees meer

error: Geen toestemming...